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その日が来るまで〜酒乱DVモラハラ夫と離婚しました〜

酒癖が悪く、モラハラDVな夫と離婚したシングルマザーの赤裸々日記

顎関節症になってしまいました

昨年のクリスマスあたりの話なのですが。 朝起きると左顔面が痛い!そしてあくびをしようとしたら左顎に激痛が!!そして口が開かない!!! ・・・もしやこれが噂の顎関節症?看護師の友人に相談すると「あ~顎関節症だね。早めに病院行っておいで!歯医者…

脳内で勝手にドラマが繰り広げられる

元夫の事など微塵も思い出したくありません。 顔や声や着ていた服すら思い出すのも忌々しい。 同じ苗字を聞くだけでも吐き気がするくらい。 そんな人間の事を何故か思い浮かべる瞬間が多々あります。 好きこのんで思い出しているわけではありません。 勝手に…

トラウマ克服できているのかもしれない

暑い毎日ですがみなさん夏バテしていませんか?私の住む地方も連日猛暑でして若干食欲が失せています… ちょっと心境に変化、というか自分自身でもすこし精神的に快方に向かっているんじゃないかなっていうのを最近感じています。 つい最近まで元夫との生活が…

うつのその後とNGワード

睡眠障害やうつ症状が出てクリニックに通い始め、早2ヶ月半程経ちますがその後について書こうかなと思います。 一旦落ち込むと何も手につかない。思考が止まる、とにかく疲れている。どこも行きたくないし誰にも会いたくない。何かしようとも思わないし一点…

ストレスは万病のもと

ストレス性胃腸炎、逆流性食道炎、睡眠障害、うつ。 現在通院して治療しているのは睡眠障害とうつなんですが、そういえば胃腸炎は良くなりました。痛みも不快感もありません。食欲もかなり戻ったし。 が!一難去ってまた一難…新しい病気が仲間入りしました(…

平穏な日々

ご無沙汰です。 楽しい事は楽しいと思えるように。笑顔が出るような日がだんだんと増えてきて人間らしさを取り戻しつつある今日この頃。 それはきっと夫が頑張ってくれているところも大きいと思います。 平和な日々が続きますように。私が幸せになれるように…

2回目心療内科

昨日は2回目の心療内科でした。 前回の診察から9日空いたけれど とにかくしんどくて早く先生の所に行きたい…そればかり考えてました。 そして出来ないことが増えてきて、ものすごくもどかしくて辛い日々でした。 まず買い物が億劫。何を買っていいのかわから…

クリニックに行ってきました!

今日は有給を取って心療内科クリニックへ。 初めてかかるのでちょっとドキドキでした。 こじんまりとしたクリニックでしたがナチュラルな調度品や内装で落ち着く感じ…スタッフは優しそうなおじさんが受付に座っており、何の事務所かしら?といった印象。 問…

フラッシュバック

ちょっと間が空いてしまいました。 相変わらず気持ちの浮き沈みが激しく夫への憎しみや忘れられない言葉の数々が 自分の中で処理する事が出来ず、そろそろ心療内科へ行こうかなと思っています。 というのもここ1ヶ月ほど不眠気味で寝つきが悪い上に何度も目…

ストレス性胃炎

ここ数ヶ月胃の調子が思わしくありません。 いわゆるストレス性の胃炎てやつです。胃がやられた原因は間違いなく夫。引き金となった出来事があるので。 その出来事は以前に書いた暴力以降最も酷いモラハラ&暴力(直接ではないが)だったので、だいぶ参ったし…